󰇯 13778201837
德阳炫武跆拳道/德阳炫武風跆拳道
联系人:林先生
手机:13778201837
邮箱:86672477@qq.com
地址1:四川德阳市旌阳区东街47号A栋3楼(东街馆)
地址2:旌阳区东江首府商铺3号门3楼11号(黄河馆)
地址3:德阳市蓥华山北路188号三楼(北公园馆)
 
你现在的位置:网站首页 > 新闻中心 > 行业新闻 >
德阳跆拳道馆排名 跆拳道基础知识
更新时间:2021-04-18 11:12:25 字号:T|T
跆拳道基础知识

基础知识与跆拳道白带动作。

学生刚开始接触跆拳道,身体上有很多不不适应。教练上课时要注意训练量不要太大,难度要小,避免情绪化。将技术环节分解练习,采取逐步进行的方法,给予更多的肯定和鼓励。教学重点。

跆拳道知识目标:跆拳道是什么?

2.跆拳道技术目标:并行、并行、马步、步、弓步:握拳方法和拳击方法;格斗风格和准备风格:腿本练习方法和原理。

跆拳道行为目标:练习者进出道馆时向国旗致敬,见教练和老师时鞠躬致敬。

重点:让孩子们真正了解跆拳道是什么。

困难度:掌握跆拳道的基本动作原理:反方力量(左右对抗性力量)。伸屈原则(前踢腿时屈伸原则)。

课前准备。

孩子的道带不会系好,要给予帮助;

2.孩子进道馆后,熟悉道馆;(教练带领学生)

3.告诉学生自我介绍;(姓名、年龄、学校)

4.主教练和辅助教练的课堂合作明确;(明确分工)

五是整队集合点名:

6.冥想;(轻音乐)

国旗敬礼,教练敬礼;(解释敬礼的含义)

德阳少儿跆拳道http://www.dyxwf.com
德阳炫武風跆拳道地址:
四川德阳市蓥华山北路188号三楼(北公园馆)
四川德阳市旌阳区东街47号A栋3楼(东街馆)
四川德阳市旌阳区天山北路513号(黄河馆)
热线:13778201837

 

  • 上一篇:已经没有了
  • 下一篇:已经没有了